睡觉做梦也是失眠吗

　　我们都知道失眠就是晚上睡不着，但是早醒，睡眠浅，睡眠质量差都是失眠的症状，长期的做梦会严重的影响了睡眠的质量，那么睡觉做梦也是失眠吗?睡觉做梦也是失眠的症状，南京神康心理医院专家详细的告诉我们失眠的症状：

　　一、睡眠感觉障碍

　　睡眠感觉障碍是失眠症中最为特殊的症状，它主要是指患者本来已经睡的酣畅淋漓，但是醒来后却没有睡过的感觉，他们缺乏真实的睡眠感觉。比如患有失眠症的患者他们睡的十分香甜，在睡觉过程中一种在打呼噜，但是其醒来后却说自己没有睡着。

　　二、入睡困难

　　正常然躺在床上后进入睡眠的时间一般在半个小时左右，而失眠症患者的入睡时间则比正常人向后推迟了1到3个小时，他们内心非常渴望能快速入睡，但是越是这样，他们内心越无法平静，越是无法入睡。失眠症患者的睡眠时间明显的要比正常人少，因此患者在白天会出现发困、无精打采、昏昏欲睡，但是他们往床上一躺，还是无法入睡。

　　三、睡眠浅而多梦

　　失眠症患者感觉自己睡觉不实，对外界的任何声响都一清二楚，一晚上都似睡非睡，患者还容易早醒，但是醒后再睡就非常困难了，所以失眠症的患者往往要睁着眼躺在床上等待天亮，其中痛苦的滋味只有自己知道。此外，失眠症患者常常爱做噩梦，从梦中惊醒后就在害怕入睡。

　　四、睡眠质量差

　　还有很多失眠症患者的表现并不明显，他们不像上述失眠症患者一样，他们能够和正常人一样正常入睡，早醒或被噩梦惊醒后还能继续入睡，但是他们的睡眠质量很差，睡醒后仍然疲倦不堪。

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　　睡觉的时候经常的做梦，严重的影响了正常的睡眠质量，这样的现象就是失眠的症状，失眠的症状不仅仅就是睡不着，早醒，多梦，睡眠质量差，睡眠浅等都是失眠的症状，失眠对人的身体上的危害是很大的，建议注意自己的睡眠，预防失眠的出现。