江苏省治疗失眠哪家医院好

江苏省治疗失眠哪家医院好　造成更年期女性失眠的原因是什么呢?

　　1、从心理应激反应上来看，女性随着年龄的增大，耐心愈加不足，易激惹。

　　很多更年期女性自我都明显能感觉到，以前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，也会加重失眠的症状。

　江苏省治疗失眠哪家医院好　2、雌激素减少，内分泌变化所致。

　　由于卵巢功能衰退，雌激素减少，女性出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等症状。

　江苏省治疗失眠哪家医院好　3、夜间发生潮热、盗汗等症状，也在很大程度上影响了睡眠。

　　突然间的出汗或者被热醒，也打乱了原本的睡眠时间，更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁，想睡觉，却由于生理原因无法安眠。

　江苏省治疗失眠哪家医院好　4、压力过大容易导致失眠。

　　人到中年，社会和家庭中承担的压力越来越大，许多更年期女性开始成为家里的经济支柱，面对各方压力，精神心理负担徒增，失眠也随之产生。

　　更年期女性失眠不仅会导致因缺乏睡眠而身心疲倦，还会引发严重的精神心理问题，出现免疫力低下等，严重影响生活质量。

　江苏省治疗失眠哪家医院好　现代生活节奏加快，常使人们处于紧张之中，譬如，名目繁多的考试，各种比赛的竞争，关键场合登台，重大试验的举行……应付紧张局面需要清醒的头脑与良好的竞技，而紧张情绪又必然干扰正常的睡眠。

　　睡眠不佳，就难以保持最佳心身状态。有家报纸曾介绍过这样一位考生，高考前夜，怎么也睡不着，吃二片安眠药无效，自己又连续吃了三次，结果次晨怎么也叫不醒，耽误了上午的考试。这是对失眠症无知所引起的严重后果，当然是极其少见的。

　　而考生与运动员因睡眠过差影响成绩的情况，则是比较常见的。总之过度的紧张极易造成失眠，睡眠差进而影响工作与学习，应引起人们的重视。更多关于如何预防失眠症，以及怎样有效治疗失眠症的问题请咨询我们的网络医生。