南京心理咨询哪家好

　南京心理咨询哪家好　白领女性为什么更容易患上失眠症?白领女性总是失眠怎么办呢?江苏省仁康神经内科研究院江发润专家介绍说，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，尤其是白领女性，她们比其他人更易患上失眠症，具体内容，我们来听听权威专家的讲解!

　　其一，短暂失眠(通常持续一周以下)的原因与短时间的特殊状况和压力相关，比如时差、新工作、暂时的病痛、工作的最终期限、考试、过分激动、睡眠时间的改变、或睡眠地点的变更。

　南京心理咨询哪家好　其二，短期睡眠(通常持续数周到半年)的原因：起因通常是持续时间更久的压力：失恋、离婚、新工作、财政困难、严重疾病，或者来自环境的影响例如噪声。

　南京心理咨询哪家好　其三，慢性失眠的原因：起因可能是严重的生理或者心理问题，持续时间可能是数月到数年。用于医治其他疾病的药物也有可能造成慢性失眠。一些情绪沮丧的人睡得太多;而另外一些人则不能获得充足的睡眠，通常早上醒得很早，不能再次入睡。

　南京心理咨询哪家好　其四，一味使用安眠药。一味使用安眠药将加重失眠失眠者对于睡眠的渴望，不幸的是，随着安眠药的日益泛滥，现在数百万人在服药前，并不探究失眠的症结所在，也不去寻求非药物方法治疗失眠。

　南京心理咨询哪家好　总之，白领女性由于工作压力大等原因，失眠成为白领常见的精神类疾病，提醒大家，失眠的背后可能有很严重的病因。不去诊断，而一味使用安眠药，只能使失眠问题变得更糟，在某种情况下甚至可能危及生命，因此大家发现失眠后一定要及时就诊!江苏省仁康神经内科研究院独创MX脑平衡康复体系，该疗法传承国医精华，运用现代医学尖端科技，使治疗更具有针对性，保证了治疗的有效性，且无创无痛、恢复周期快，效果可靠，可让失眠彻底摆脱西药的长期依赖，无副作用，神志清晰，精神舒畅，睡眠质量得到更有效的提高，是患者朋友们的最佳选择!