南京失眠哪里医院治

　南京失眠哪里医院治　错误的饮食方法也会导致失眠哦。失眠是一种什么样的疾病呢?江苏省仁康神经内科研究院江发润专家说失眠症是一种常见的失眠抑郁疾病，常常影响到我们生活的每个方面，而引起失眠的原因很多，其中错误的饮食方法也会导致失眠症的发生，一起来听听江苏省仁康神经内科研究院江发润专家的详细说法。

　　饮食对于我们来说似乎是离不开的一种食物，但并不是所有的食物对睡眠有关系，相反如果吃错了食物也会引起失眠的现象。

　南京失眠哪里医院治　比如说含咖啡因的食物会刺激神经系统，还有一定的利尿作用，是引起失眠的一种原因。而如果在晚餐吃一些辛辣、油腻的食物也会影响到睡眠的质量。因为这些食物会造成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠。

　　因此专家提醒大家在饮食的问题上要慎重对待，饮食要均衡，不要因为一时的好吃而影响到身体的健康。

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　　带您从中医角度看失眠。失眠是现在较常见的一种临床疾病，发病率高，积极的进行综合治疗对患者的康复很重要，江苏省仁康神经内科研究院失眠抑郁专家带您从中医角度看失眠。

　　一：心脾两虚：由于年迈体虚，劳心伤神或久病大病之后，引起气虚血亏，表现为多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉细弱。方以归脾汤为基础。

　　二：肝郁化火：多由恼怒烦闷而生，表现为少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。方以龙胆泻肝汤为基础。

　　三：阴虚火旺：多因身体虚精亏，纵欲过度，遗精，使肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐，五心烦热，耳呜健忘，舌红，脉细数。方以朱砂安神丸、二至丸为基础。

　　四：心胆气虚：由于突然受惊，或耳闻巨响，目暏异物，或涉险临危，表现为噩梦惊扰，夜寐易醒，胆怯心悸，遇事易惊，舌淡脉细弦。方以宁心安神特效组合为基础。

　　五：痰热内扰：常由饮食不节，暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，导致肠胃受热，痰热上扰。表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食，苔黄腻，脉滑数。方以温胆汤为基础。

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　　该疗法分为调理期、恢复期、巩固期三个阶段,具有修复基因、综合调理、激活细胞、双向调节、提高免疫等优势,能够直接通过血脑屏障作用于大脑,激活并营养 大脑中枢神经核,调节神经突出处活性基因的介质平衡,阻断失调基因的介质在神经中传递,促进神经多巴胺的转换,增加蛋白质的合成,恢复神经元的正常功能,达到有效治疗之目的推荐阅读：患有失眠症怎么办 失眠有哪些因素女性失眠保健方法有哪些☆温馨提示☆★ 江苏省仁康神经内科研究院失眠抑郁优质服务内容公示 ★ 为保障患者快捷、详细了解疾病的相关信息，提前安排就医计划，减少候诊时间，经医院有关部门讨论，我院决定开通网上咨询、预约绿色通道。 网上在线咨询由江苏省仁康神经内科研究院专业咨询医生在线解答相关疾病问题，根据患者病情给予有针对性的专业建议，并提供有效、可行的专业治疗方案。我们承诺对患者病情严格保密!★ 网上预约挂号 ★ 网上预约可免名医挂号费，免排队。★ 名医假日无休门诊 ★ 为方便患者休息日看病，不影响上班，提供更人性化服务。