南京什么医院失眠好

　南京什么医院失眠好　吃安眠药注意事项，吃安眠药有什么窍门吗?江苏省仁康神经内科研究院江发润专家介绍：

　　治疗失眠，首当去除病因：身体有病的，治疗疾病;环境不佳的，改变环境;精神心理有矛盾的，解决精神心理问题。

　南京什么医院失眠好　只有在失眠较为严重、拖的时间又比较长的情况下，才可考虑吃安眠药。我在这里讲一下“理想的”安眠药应该什么样，大家可以参照选择。

　　(1)能够很快催眠，服用后30分钟内一定可以入睡。

　南京什么医院失眠好　(2)不引起睡眠节律改变。

　南京什么医院失眠好　(3)没有宿醉作用，即第二天醒来后服药者无头昏脑涨、昏昏沉沉像喝醉酒一样的感觉，相反应该自觉头脑清醒，精力充沛，工作和学习的效率都提高。

　　(4)无呼吸抑制作用。

　　(5)不引起药物依赖，即成瘾。

　　(6)和其他药物之间不发生相互作用。

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