南京失眠哪家好

南京失眠哪家好　失眠的出现，打乱了人们原本忙碌有序的生活，对身体及工作造成了很大的影响，那么失眠的危害有哪些呢?下面一起来看看专家的介绍。

　　失眠的危害有

　　南京失眠哪家好　一、消瘦

　　失眠会导致睡眠的质量得到很大的影响，患者本身变得很焦虑，长期失眠会导致身体消瘦、面色发黑，身体多项器官及代谢受到影响，严重影响正常的工作机生活，失眠还会导致患者急躁易怒、烦躁、口干口苦，影响正常的生活。

　　南京失眠哪家好　　二、诱发抑郁症

　　社会就业竞争的不断加重，失眠已经成为很普遍的现象，如不能有效的治疗将导致抑郁症的出现，失眠还是抑郁及焦虑症的诊断性症状。研究表明，失眠可能是临床抑郁的普遍早期症状，是诱发抑郁症的直接病因。所以大家要养成良好的生活习惯，有规律的作息，同时注意好睡眠卫生，以便于能更好的改善睡眠，避免出现失眠影响正常的生活。

　　南京失眠哪家好　　以上就是失眠的危害介绍，相信大家对此有了一定认识，如您还有其他问题，欢迎在线咨询我们的专家，为您耐心解答，祝您身体健康。