南京权威的失眠医院

南京权威的失眠医院　常见的失眠病因有哪些很多患者都十分困惑失眠的病因，那么究竟失眠病因有哪些呢接下来，就让专家为您介绍一下失眠的病因，希望能够让您顺利走出失眠病因的困惑。

　　1、睡眠环境突然改变。

　　2、睡前喝刺激性或含咖啡因的饮品。

　　3、生理因素，如饥饿、过饱、腹胀、尿频、咳嗽、疼痛及其他不适等。

南京权威的失眠医院　　4、外界的影响，如声音、光线、气味、床铺太软或太硬、室内温度太高或太低，蚊、蝇或虱的叮咬等。

　　5、心理方面：紧张、焦虑、抑郁等都会引起失眠。例如有些学生由于明天要应付考试而紧张得不能安寝。

　　6、人体的"生理时钟"受到扰乱，例如要轮班工作，或是往外地旅游之人士，会由于两地的时差关系而扰乱人体的生理时钟，引致失眠。

　南京权威的失眠医院　影响：偶尔失眠不会对健康造成太大影响。不过，长期失眠会使人的创作力减低、反应迟钝、记忆力减退，不能应付繁复的工作等，严重时更会导致幻觉和神智混乱。

　　失眠的表现

　　1、入睡困难;

南京权威的失眠医院　　2、不能熟睡,睡眠时间减少;

　　3、早醒、醒后无法再入睡;

　　4、睡过之后精力没有恢复;

　　5、很多失眠的人喜欢胡思乱想;

南京权威的失眠医院　　6、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;

　　7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感;

　　8、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复;

　　9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

　　中医治疗失眠

　　1、醒脑安神，镇惊息风，促进脑细胞新陈代谢，营养脑神经，纠正紊乱的大脑功能，并对中枢神经系统起到镇静抗惊的作用，防治复发。

　　2、保护大脑神经的正常指挥和运转，增加脑神经系统的能量供给，失眠，抑郁，焦虑，精神障碍、神经衰弱等临床症状很快得到控制并康复。

　　3、全面调节人体神经系统，改善大脑兴奋与抑制过程，增强机体免疫力，提高记忆力，疗调并济，祛邪而不伤正，有效摆脱以往服西药引起的成瘾性和依赖性，真正达到标本兼治。