南京治失眠的专科医院

　南京治失眠的专科医院　如何缓解失眠症症状呢?【江苏省仁康神经内科研究院】江发润专家主任介绍：那么，如何缓解失眠症症状呢?

　　一、出现头晕症状，用一块热毛巾敷在额头上，可以很快的缓解。

　南京治失眠的专科医院　二、就是保持轻松愉快的心情，这是我们经常强调的很重要，经常听一些适合孕妇听的音乐，来保持这种心情。

　　三、平时多吃一些简单、易消化清淡的食物，多吃蔬菜和水果。

　南京治失眠的专科医院　四、平时注意自己的卧姿，别压迫了血管，平时可以适当的运动运动，不建议大量出汗的那种，一旦出现头晕症状建议坐下或者躺下，比较严重的时候建议就医!

　南京治失眠的专科医院　五、平时多注意下自己的血压，血压低了会造成大脑血液供血不足造成头晕

　南京治失眠的专科医院　【MX脑平衡康复体系】，MX脑平衡康复体系调节中枢神经系统，从根本上消除神经功能紊乱，缓解脑部疲劳，修复大脑平衡生理功能，全面提高机体免疫力，真正的做到了标本兼治。因病制宜，物理治疗结合中医辨证施治的原则，进行全面调理，天然生物免疫因子增强自身免疫，恢复大脑正常思维力，从而有效防止病情迁延难愈和反复发作的问题。在保证健康睡眠和精神状态的基础上，逐渐减少用药，使病人恢复良好的自我调控能力，彻底摆脱疾病的困扰愈后不反弹!重度病人七天左右病情有明显的好转，一个月内头痛、失眠、抑郁症、心理障碍等症状基本恢复正常。推荐阅读：患有失眠症怎么办 失眠有哪些因素 女性失眠的保健方法有哪些呢 ☆温馨提示☆★ 江苏省仁康神经内科研究院优质服务内容公示 ★ 为保障患者快捷、详细了解疾病的相关信息，提前安排就医计划，减少候诊时间，经医院有关部门讨论，我院决定开通网上咨询、预约绿色通道。 网上在线咨询由江苏省仁康神经内科研究院专业咨询医生在线解答相关疾病问题，根据患者病情给予有针对性的专业建议，并提供有效、可行的专业治疗方案。我们承诺对患者病情严格保密!★ 网上预约挂号 ★ 网上预约可免名医挂号费，免排队。★ 名医假日无休门诊 ★ 为方便患者休息日看病，不影响上班，提供更人性化服务。