治失眠南京哪家医院好

　治失眠南京哪家医院好　江苏省仁康神经内科研究院江发润专家介绍，为广大患者朋友们介绍失眠抑郁症治疗方法。失眠抑郁症是一种很容易治疗的疾病，之所以抑郁症久治不愈导致失眠，是因为治疗方法上的缺陷。目前中医治治疗抑郁症失眠或者失眠抑郁症取得了突破性进展，很多失眠抑郁症患者经过中医治治疗走上彻底康复之路。以下是常见的失眠抑郁症治疗方法：

　　1、治物治疗： 西治用来改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗忧郁剂、镇静剂、安眠治、抗精神病治物。中治通过醒脑开窍、舒缓神经、调节身体阴阳平衡和改善脑功能等作用，从而彻底根治失眠抑郁症。治物方面的治疗，需要求助于精神专科医生。

　治失眠南京哪家医院好　2、心理治疗：主要是用以改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯。可以从根本上解决问题。心理方面的治疗，需求助于专业心理治疗人员(包括医疗机构的临床心理医生、临床心理学的博士或私人机构的专业心理治疗人员)，若问题较为轻微，可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助。

　治失眠南京哪家医院好　3、阳光及运动：多接受阳光与运动对于忧郁病人有有利的作用;多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。

　治失眠南京哪家医院好　4、好的生活习惯：规律与安定的生活是忧郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自设想像的心理漩涡中。人生苦短，不论贫贱富贵都是短短数十寒暑，何不以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。

　　MX脑平衡康复体系治失眠症优势

　治失眠南京哪家医院好　MX脑平衡康复体系，是针对那些因为恐惧失眠而失眠，因焦虑者去做或盼望那些导致他们产生焦虑的事情的患者，这些患者对失眠有着异乎寻常的恐惧，而江苏省仁康神经内科研究院心理障碍、精神障碍治疗中心失眠抑郁专家设法让焦虑者去做或盼望那些导致他们产生焦虑的事情，虽然这是和自己的真正愿望相反，但其目的在于让他们把对某种事情的焦虑用相 反的愿望所取代，从而使焦虑者的注意力转移到正常的活动中来，以此来解除人们的焦虑感。

　　1、治疗更轻松，疗效有保证。

　　2、消除药物依赖，治疗安全放心。

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