南京治失眠症的专科

　南京治失眠症的专科　长期失眠会“发疯”吗?什么是失眠?长期失眠不治疗会发疯吗?失眠是一种病，一种于无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。失眠为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。那么长期失眠不治疗会发疯吗?下面就来看看江苏省仁康神经内科研究院江发润专家的详细介绍。

　　研究发现：睡眠质量差是诱发失眠抑郁的罪魁祸首。长期失眠就会导致注意力不集中、焦虑和抑郁，甚至有一部分失眠患者者把睡眠问题看得过重，担心长期睡不好就会使人“发疯”。

　南京治失眠症的专科　专家指出，长期失眠是指持续几周或几年的失眠。长期失眠可分为原发性失眠和继发性失眠两大类。继发性失眠是指由其它原因，如生理节律性失眠、身体疾病、心理疾病、使用药物和饮酒引起的失眠，而此外其它的失眠都是原发性失眠。

　南京治失眠症的专科　由于过度兴奋和过度消耗，致使比较容易产生疲劳，特别是脑力劳动时更为明显。身体长期处于疲劳状态，其工作和学习都很难专心致志，这些都是导致业绩下滑成绩下降的原因。

　　失眠患者多数都为自己的病症过分担忧，常常围绕着自己的病情和几件印象极深的烦恼事情兜圈子，致使长期处在忧郁、焦虑或烦恼之中不能自拔。

　南京治失眠症的专科　从实际中细加观察，绝大多数失眠的人除外因应激而致的一过性失眠，都或轻或重地存在记忆力减退、注意力不能集中、工作、学习效率降低等问题。要想纠正或加以改变，除采取必要的药物治疗外，自行调节精神情绪、合理安排生活起居、适当参加娱乐活动等措施，都是有效的治病手段。

　南京治失眠症的专科　如果能够明确失眠的病因，首先应针对病因治疗，如积极治疗慢性躯体疾病;在失眠抑郁中，比较常见的情况是失眠作为抑郁障碍、焦虑障碍的一个症状，此时应进行系统的抗抑郁、抗焦虑治疗。对不能明确病因的失眠，也就是习惯称之为“单纯性失眠”或“原发性失眠”，早期就诊的意义是接受医生关于睡眠常识和睡眠卫生的指导，避免因形成一些不良睡眠卫生习惯、错误认知而出现失眠的慢性化。

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