吃生长激素能长高吗-

吃生长激素能长高吗?生长激素长高是我们大家在生活中最值得注意的一件事情，专家指出长高的方法在现在的生活中有许多种 的，但是最主要的就是按照自己的体质来选择适合自己的方法，这样才是最可靠的，避免了其他不必要的危害，那么吃生长激素能长高吗?看下面的专家带来的解析;

吃生长激素能长高，但是前提是正规使用!一个人的身高多少受遗传因素影响很大，但受到的环境影响因素也不少，其中运动的影响因素不容忽视。对于青少年来说，更是如此。研究表明，做运动的青少年比不做运动的青少年普遍要高，所以上海增高长高研究中心专家认为青少年处于青春期需要多做运动，才能顺利增高。

吃生长激素能长高吗?在日常生活中，通过适量有效的运动，可以加速血液循环，促进新陈代谢，还能增强食欲，改善睡眠，刺激骨骼的生长，对长高有一定的帮助。在练习跆拳道的过程中，由于经常的踢腿和各项体能训练，能够有效的锻炼肌肉，一般不会导致生长缓慢，但是，要注意适度，不要过分的剧烈。另外，比较适合长高的运动是游泳、跳绳、篮球、跑步等等，举重、摔跤等等最好不要尝试，这样才能更好的促进长高。

味精的主要成分是谷氨酸。谷氨酸过量，大脑抑制性神经递质占上风，各种神经机能就会处于抑制状态。美国一个研究小组通过对小鼠体内注入过量的味精后发现，小鼠在一段时间后，视网膜和中枢神经系统各个部位出现受损现象，性机能降低，还出现肥胖症。与此同时，骨骼中的红细胞和粘性白细胞数量减少，钙盐进入细胞质受到破坏，影响了细胞的合成，使骨骼的生长也受到阻碍。

吃生长激素能长高吗?研究表明，儿童过多食用味精或含谷氨酸钠的食物，大脑生成的过多的氨基丁酸将会抑制下丘脑的分泌功能，结果使得甲状腺激素和甲状旁腺激素的分泌减少。甲状腺激素分泌不足会影响人体的生长发育，有碍人体增高，而甲状旁腺激素是用来调节血钙和血磷水的激素，它有减少钙从尿液中丢失、促进肠道对钙磷吸收的作用，它的分泌一旦不足，钙磷就会大量流失，人体的骨骼生长和发育就会受阻。

所以为了孩子能够长高，家长在做饭的时候一定要严格控制味精的使用量，否则可能是你自己最终造成了自己孩子的矮身材。除了坚持适量有效的运动之外，矮个子要想快速地长高，还需要补充充足的营养，保证高质量的睡眠，保持好的心情等等。另外，最好定期的测量身高，并做好生长记录，一旦发现生长异常，需要及时的到专业的医院接受诊断治疗，不要错过了最佳的增高时机。

温馨健康提示：吃生长激素能长高吗?在生活中长高最好不要使用吃生长激素增高，因为这种方法有很多的副作用，所以我们一定要多重视，不要随便使用，假如你还有其他的疑问可以咨询正规医院的专家，祝你健康!