成都治长高医院

　　成都治长高医院专家表示，对于很多爱美的女生来说，身高一直是无法触及的痛，她们只能通过高跟鞋来完成自己的“长高”梦。不过，长时间穿高跟鞋的弊端频频被爆出，让不得不让我们捏了一把冷汗，与此同时也带来了思考，那么对于刚刚成年的18岁女生来说，怎么样才能实现增高呢?下面是成都治长高医院专家的介绍。

　　专家指出，由于18岁女生处于学习紧张的高三阶段，来自升学的沉重压力压迫着她们。压力大会造成孩子睡眠不足或睡眠质量差。而晚睡、睡眠不足都会影响孩子的身高。因此想要增高尽量不要让孩子熬夜。

　　成都治长高医院专家表示，18岁女生想要长高还需要充足的锻炼，运动后生长激素也会分泌增多，锻炼能增加新陈代谢，促进骨骼生长，又能增强机体的防病能力，减少疾病。孩子若长期精神紧张，也会影响长个儿，因此家长要帮助孩子消除紧张情绪，让孩子在一个愉悦的心情下成长。

　　青春期时人体快速长高的时期，而处于18岁的女生正站在青春期的末端，除了要释放压力保证好的睡眠质量外，还必须意识到此时骨骺线开始闭合，或许有些早发育的孩子骨骺线已经闭合，导致无法再自然长高。因此，女生们想要再长高，必须确定自己还有增高潜能，确保自己的长高机会。

　　以上是成都治长高医院专家给出的解析，希望对你有一定的帮助，如果你有任何相关疑问，您可以咨询在线的专家，以免耽误治疗最佳时间。