女生18能长高吗

18女生常常的会问自己还能长高吗?这是很多爱美女生的心声，对于20岁的女生骨骺线还没有闭合的情况下可以通过补充营养、适量的运动、足够的睡眠还是有希望的，但是长高的幅度很慢。如果骨骺线已经闭合，也就停止自然的生长了，就要通过科学的技术来达到增高的目的。

女生18能长高能吗：骨骺线没有闭合的可采取一下方法;

1、足够的睡眠：早睡早起、利于生长激素的分泌，最好在10点之前上床睡觉，保证足够的睡眠利于成长。

2、营养要丰富：注意平时要多吃一些鸡蛋、多喝一些纯牛奶等对于长个起着很大的作用。

3、运动锻炼：每天要适量的做一些如跳绳、踢毽子、跳皮筋等都利于增长。

但是20岁的女孩子即使骨骺线还未完全闭合，自然增高的幅度也不会很大。如果要想达到理想的身高，可以通过医学手段来增高。

温馨提示：对于18岁的女生来说，先要长高要看骨骺线是否已经闭合，即使没有闭合自然长高的几率也不是很大，如果想要达到理想的身高，要在医生的帮助下针对病情制定合理的方案，实现理想高度!