成都治增高到哪个医院

　　成都治增高到哪个医院?现在很多成年男性朋友因为个子矮耽误婚姻耽误工作，所以很多男性朋友想问如何增高的知识，成都治增高到哪个医院?专家对于男性如何增高给出了以下几点建议：

　　一、合理饮食：适当多吃蛋白质，不偏食，不暴饮暴食，少吃零食。

　　二、生活要有规律，睡眠要充足、尽可能在晚上11点前上床休息。要早睡早起，因为人的生长期是在晚上10至12点;

　　三、成都治增高到哪个医院?注意自身保健，无病防病，有病早治。疾病会影响正常的生长发育。

　　四、保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。

　　五、运动锻炼： 体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。

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