女孩增高

 　　女孩增高对于青春期的女孩子来说，都非常渴望快速增高。我们也知道，女孩增高生长有一定的规律性，达到一定的年龄就会停止生长。那么女生长高到什么时候，怎么有效的长高?

　　女孩增高女生长高到什么时候，专家指出，一般女孩身高的突增期来的较早。10岁左右就开始快速的长高，比同龄的男孩身高要高点。但是女孩身高介绍的也早，一般16至18便不再增高。对于男孩来说，开始长高的时间晚一点，通常会比女孩晚两岁左右，但是身高增长的持续时间长，直到22岁左右才停止长高。所以，一定要抓住关键得时机，做好充足的准备，尽早的达到理想的高度。

　　女孩增高另外一点，生活中的护理是不可缺少的，建议女孩子多补充充足的营养，坚持适量的运动，保证充足的睡眠，保持良好的心情等等。还有就是，一定要密切的关注身高的变化，一些青少年由于早熟的问题导致骨骺提前闭合，最终身材矮校而骨龄与实际年龄不相符时也多提示机体存在一定的生长障碍。增高过快的可能是早熟，增高较慢的就是矮小症，但无论是哪种生长障碍都会影响到最终的身高，需要时的治疗。

　　【温馨提示】：合肥时代增高诊疗中心是我国是全国重点的国家级生长发育临床研究基地。60多年来，中心承担着致力于对儿童 、青少年、成人的生长发育评测、指导、干预及治疗的科研与临床工作。我院创“H-OL双联增高体系”等特色增高助长技术，临床增高均值达5-30cm，至今已累计帮助上百万名矮小症患者、增长发育异常、身高不满意人群实现增高长高梦想。