成都治疗发育迟缓的医院

　　成都治疗发育迟缓的医院专家表示，儿童青少年的身高发育情况是目前社会关注的热点话题，也是父母时时刻刻关心的问题，很多父母发现孩子的身高一直没变过，别人家的孩子都已经高出一个头了，怎么我家的孩子还是那个矮小的身材呢?成都治疗发育迟缓的医院专家表示，孩子不长高，作为家长不能够盲目购买增高产品给孩子服用，应该在详细检查结果的前提下给孩子辩证实施增高治疗。

　　一、吃得好

　　均衡营养，安排合理的膳食。摄取均衡和适量的营养，是孩子生长发育必不可少的能源供给，在春天这个黄金时期显得尤其重要。食物要丰富、多样，尽量保证色香味俱全，以增加孩子的食欲，并能有效地改善和引导孩子不挑食。注意蛋白质的摄入，如牛奶、鸡蛋、鱼等，还有摄入各种蔬菜、水果、坚果等。避免不宜消化，过于油腻的食物。也不要为让孩子长高而一味地要求他多吃而导致超重和肥胖。

　　二、睡得好

　　成都治疗发育迟缓的医院专家指出，孩子生长发育需要更多的睡眠，因为孩子的生长激素一半以上是夜间熟睡时分泌的，如果因为各种原因影响了孩子的夜间睡眠，就会直接影响生长激素的分泌。孩子在春天如果拥有更多的睡眠时间，将对长高非常有利，反过来如果孩子长期睡眠不足，肯定会对生长发育产生不利影响。

　　三、心情好

　　身心舒展，可刺激孩子的生长。因为心情压抑，情绪低落，生长激素分泌减少，也会影响到孩子的生长发育。心情与睡眠也有着很大的关系。孩子带着紧张郁闷的心情睡了，夜里就会夜惊，睡得特别不踏实，老翻腾，所以精神因素是现在不可忽视的一个非常重要的方面。要心情好，身体才好。身体好，孩子才能健康的成长。

　　以上是成都治疗发育迟缓的医院专家给出的解析，希望对你有一定的帮助，如果你有任何相关疑问，您可以咨询在线的专家，以免耽误治疗最佳时间。