千万不要以为“矮”就不能治

　　长得高矮基因遗传多于后天的因素，例如后天的营养因素、疾病、心理等一些后天因素对身体产生的影响，遗传无法改变，不过在骨骺没有闭合前进行激素调节、营养调节以及合理的运动都会对身高增长有促进作用。家长们千万不要以为“矮”是不能治疗的，其实只要找对方法，通过合理科学的治疗，实现身高增长还是很容易的。

　　哪些因素决定身高

　　矮小专家指出：一个人终的身高，实际上由两部分组成，一部分大概占80%，是青春发育前长的，还有20%是青春发育猛长的过程，这个人生下来的时候，大概是50公分左右，一岁的时候大概是75公分左右，以后每年长5个公分左右，一直长到青春发育猛烈的一跳，这一跳因人而宜，大部分男孩子长到30公分左右，女孩子大概是25公分左右，这是青春发育的猛长。

　　身高的增长程度与骨龄有很大的关系。骨龄不依赖于年龄和生长速度的变化，是一个独立的生长指标，代表人生长的成熟程度。如果骨龄大于身高龄，不论孩子年龄有多小，都意味着骨骺的生长时间较短，预示着将来身材矮小。

　　乱用补药会适得其反

　　反映人的身体是否达到营养状态主要体现于体重的，根据你的身高标准，测量一下体重如果超标了，那就意味着你并不缺乏营养，即使你补充的再多他也不会起到什么作用的，如果体重低于标准体重，则意味着缺乏营养，此时可通过补充营养来促进身高。但切忌盲目用药或用补品，以防误服类固醇激素。此类药物虽然短期内可使儿童身高有所增加，但由于同时促进了骨骺闭合，会造成儿童终身材矮小。