20岁女生增高

 　　20岁女生增高可能女生本身就不爱运动，所以普遍身高就比较矮小，但是有些人跟同龄人比起来还要矮很多，20岁女生增高不能说是正常的情况下，肯定会受到很多异样的眼光或者说是指指点点，这样会另一个人失去自信，我们现在有很多办法可以改变这些，平时能够穿高跟鞋、或者做一些运动来进行增高，那么，对于24岁的女生来说有什么运动能增高呢?

　　20岁女生增高对于20岁的女生来说有什么运动能增高呢?

　　增高第一招：骨龄检测找原因。现代医学研究证实，影响孩子生长的因素是多方面的，医生都难凭望闻问切准确判断。而孩子目前的生长发育情况通过骨龄检测却能看得一清二楚：如果骺软骨还没有完全闭合，就还有再长的希望;如果骨骺已经闭合，再怎么努力也没有用。参考骨龄检测结果，结合孩子最近一段时间的生长发育情况，专家能比较准确地找到孩子矮小、生长缓慢的原因。

　　增高第二招：制定个性化调整方案。孩子身材矮小、生长缓慢，生长元素缺乏;要么是受食物、环境因素等的影响，早发育骨龄偏大??每个孩子的生长障碍各有不同，要帮助孩子快快生长，只有在科学检查的基础上，全面分析孩子的情况，采取有针对性的个性化综合解决方案，同时在专家的指导和孩子的积极配合下，才能让孩子科学成长。对每个孩子都有效的“灵丹妙药”是不存在的，未找到原因就盲目选购增高产品的做法是极不科学的。

　　20岁女生增高增高第三招：补充必要生长元素。人体生长发育专家通过观察研究发现，人体身高的增长过程主要受内分泌系统所分泌的生长素调节、控制，而脑垂体中的生长素是由嗜酸细胞分泌出来的。一个人的嗜酸细胞多，他分泌的生长素就多，个子就长得快长得高;反之，如果嗜酸细胞少，分泌的生长素少，个子就矮，就长得慢。经过大量实验，科学家找到了一种细胞激活转化肽，能激活脑垂体前叶分泌足够数量的生长素，帮助青少年生长。与此同时，用于控制早发育的药物也研制成功，可延缓骨龄成熟，确保青少年有足够的生长时间。

　　【温馨提示】：合肥时代增高诊疗中心是我国是全国重点的国家级生长发育临床研究基地。60多年来，中心承担着致力于对儿童 、青少年、成人的生长发育评测、指导、干预及治疗的科研与临床工作。我院创“H-OL双联增高体系”等特色增高助长技术，临床增高均值达5-30cm，至今已累计帮助上百万名矮小症患者、增长发育异常、身高不满意人群实现增高长高梦想。