影响宝宝长高的因素有哪些

童话中的小矮人十分可爱逗趣，引人喜爱，但是在现实中，却没有人愿意去做小矮人，为了预防孩子矮小症、侏儒症的发生，这样就必须要了解影响孩子生长发育的因素有哪些，做到及早发现和预防，让孩子健康茁壮的成长。

专家称，影响孩子长高的因素主要有：

1、遗传：

遗传因素对小儿的生长发育有一定影响。如父母身材的高矮、皮肤的颜色、毛发的多少以及形态等，对子女都有一定程度的影响。

2、营养：

营养对生长发育至关重要。婴幼儿期需要合理的饮食结构，否则不但影响正常发育，而会影响日后的智能。

3、睡眠：

儿童入睡后，脑垂体的前叶就能分泌出一种生长激素。如睡眠不足，生长激素就可能受阻，形成精神性侏儒症。

4、精神因素：

专家认为得不到抚爱的儿童，由于体内分泌的生长激素比较少，故他们的平均身高可能低于同龄儿童。

5、锻炼：

利用自然条件进行体格锻炼对增强儿童体质，提高发育水平和降低发病率有很大作用。日光、空气、水能促进新陈代谢、消化、吸收和血液循环，有利生长发育。

6、疾病：

长期消化功能紊乱、反复呼吸道感染、内分泌系统疾病以及大脑发育不全等，对小儿生长发育都有直接影响。

7、环境和气候：

人体学研究已经证明，秋季长重，春季长高。应把握孩子成长的黄金季节。

此外，科学合理的生活习惯、户外大自然的运动、良好和睦的家庭环境等，都十分有利于孩子体格成长发育和心理的健康。