一个人失眠歌词！相信大家对失眠都已经非常的了解，而且由于精神压力的不断加大，患上失眠的几率就会加大。一个人失眠歌词！现如今失眠在我们的生活中是很常见的一种睡眠障碍疾病。这种症状的发病人群主要是老年人，其实现在它的范围很广的，有许多的儿童和青少年也成为失眠症的易发群体。针对这种症状给患者的生活带来很大的影响，同时也给患者的家庭造成很大的伤害，那么这种症状会给患者带来哪些危害呢?这里南京神康心理医院专家进行了介绍：
一、导致其他疾病患有
专家指出，失眠也会导致疾病的发生。因为经常睡眠不足，会使人心情忧虑焦急，导致免疫力降低，由此会导致种种疾病发生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。瑞典医学研究人员发现，睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高，使得发生心脏病的机会增加。
二、影响大脑思维能力
一个人失眠歌词！长期的睡眠不足或者睡眠不好，严重影响大脑的创造思维，人的注意力不集中、记忆力也下降。人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠。如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。
三、影响皮肤健康美丽
很多女生应该都知道，如果一夜没睡的话，第二天的皮肤一定会变成干燥不堪、而且眼袋、黑眼圈都变的很明显。这是因为睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，使得皮肤的细胞得不到充足的营养，因而影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤的老化。
温馨提示：南京神康心理医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。
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