长期失眠的后果！3月1日是“世界睡眠日”。相关专家解释，我国参加世界卫生组织设立的睡眠日活动，是为了提高人们对睡眠重要性和睡眠质失眠症的危害量的认识，因为失眠已成为神经科门诊的第二大疾病。这里南京神康心理医院专家进行了介绍：
睡眠问题、特别是失眠，在人群中的发生率越来越高。从经济和社会的角度看，失眠问题对个人和社会都造成了严重后果。据统计，美国1995年用于失眠症的直接花费为失眠症的危害139亿美元；法国1995年用于失眠症的直接花费为20亿美元。
对个人来说，失眠症的主要影响是健康，白天会感到疲劳、无精打采、烦躁、焦虑和嗜睡。失眠还会引起失眠症的危害感觉变化，如视野改变、幻视、发音平淡。
长期失眠的后果！失眠会使人的决策判断能力降低，记忆力下降，涉及灵活性、创造性思维、预测和语言连贯的大脑功能均受损。失眠还会使失眠症的危害情绪失控，行为放肆，偏执，不能认识和承认错误。
失眠会降低人的注意力，对机械操作能力下降，结束工作任务的效率降低。失眠症的间接花费也十分惊人。在门诊和住院病人中，有失眠症的患者是普通患者的一倍左右；失眠患者的事故发生率是对照组的4.5
倍；在工作缺勤人群中失眠症的危害有失眠障碍者占41.4％，而无失眠障碍者仅占29％。但只要睡眠充足，这些改变马上恢复。
温馨提示：南京神康心理医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。
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