老想睡觉是怎么回事

　　老想睡觉是怎么回事　　现在都市的生活节奏很快,尤其是上班族,各种的熬夜,好困,没精力.有些人觉得失眠是平常小事,无关痛痒;有些人则日夜颠倒;有些人则依靠药物入眠.南京仁康神经内科研究院的专家告诉我们,这些想法和习惯都是错误的,都是在影响着我们的生活健康.下面由专家详细的跟我们讲述一下.老想睡觉是怎么回事

　　误区1:过度依赖安眠药

　　安眠药的不良反应仍是当今临床医学界的难题之一,例如宿醉、耐受性、依赖性、戒断反应和记忆损害等.过度依赖安眠要,其实是饮鸩止渴.

　　误区2:“睡眠骆驼”补偿睡眠,是打乱了人体生物钟

　　如今社会生活节奏加快、工作压力加大,很多人假期或工作之余全部用来补偿睡眠,这种流行的“骆驼式”补偿性睡眠,对于缓解身体疲劳有一定程度的作用,可是这种以打乱人体生物钟为代价的补偿方式后果相当严重,往往会造成慢性失眠、损害肝肾功能、破坏新陈代谢、免疫力下降,直至严重影响身体健康.老想睡觉是怎么回事

　　误区3:“失眠是小事,无关紧要”

　　不管你是否重视你的睡眠质量,但失眠成为社会问题已是事实.长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠.现代研究发现,平均每晚睡眠不足4小时80%会短寿.睡眠不好还会健忘,容易肥胖,脸色也没光泽,心理萎靡缺乏判断力.

　　》》》南京仁康神经内科研究院权威专家疗法推荐:MX脑平衡康复体系

　　治疗心理疾病效果显著

　　MX脑平衡康复体系利用美国第三代EFG-Ⅲ脑神经递检测仪5分钟扫描大脑神经递质10余种,传承国医精华,运用现代医学尖端科技,将心理疾病科最尖端的检测仪器、现代生物基因技术与中医精华结合,从神经类疾病的源头治疗,纠正脑细胞功能紊乱,改善自体细胞活性,提高代谢能力.

　　能迅速修复致病祸根染色体畸变基因,抑制神经介质多巴胺、儿茶酚胺的增高,综合调理脏腑功能,促进人体各个神经系统达到协调平衡的最佳状态.建立了科学、完善的脑细胞和神经递质之间的“细胞修复”和“递质平衡”的理论,从细胞学的层面上破译了心理疾病久治不愈的根本原因.临床医学证明,心理疾病无法彻底治愈的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌,无法有效修复神经递质的受体(与递质结合的递质)机能障碍导致的受损脑细胞.治疗各种失眠、抑郁、神经衰弱、心理障碍等,真正实现了神经类疾病不再反复的愿望.

　　温馨提示:为了方便病人及有需要的朋友更好的了解病症的相关信息,医院特别开设专家在线咨询服务,由权威专家在线为您解答相关疾病问题,根据病情给予专业的个性化的指导意见,提供专业治疗方案.老想睡觉是怎么回事