南京治失眠出名专科

　　南京治失眠出名专科，南京更年期失眠的治疗方法?专家说,大豆及其制品是治疗更年期失眠的方法之一,其中大豆含大脑所需的优质蛋白和八种人体必需的氨基酸,能增强脑血管的机能,抑制胆固醇在体内的积累,预防心血管病,尤其对于更年期失眠效果更好,下面来看看专家的详细介绍吧.南京治失眠出名专科

　　治疗更年期失眠的方法:

　　核桃:核桃是一种滋养强壮品,可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振.每日早晚各吃些核桃仁,或取核桃仁、黑芝麻、桑叶各等份,共捣如泥制成丸,每丸5克,每服1丸,日服2次,有利睡眠.

　　红枣:性味甘平,养胃健脾,补中益气.失眠者单用红枣30-60克,加白糖少许煎汤,每晚睡前服.亦可取红枣 20枚、葱白 7根,加水3000毫升,煮至l000毫升,去渣后服.

　　桂圆:性味甘温,无毒.桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经震弱等.中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉.失眠时可用桂圆肉和酸枣仁各9克,芡实15克,炖汤,睡前服用;亦可在睡前服用鲜桂圆数枚.

　　小麦:其性味甘平,有养血安神的作用.选用浮小麦60克,加大枣15枚,甘草30克,用水4腕,煎至1碗,早晚服用.南京治失眠出名专科

　　桑椹:性味甘寒,有养血滋阴之功.失眠者可取桑椹l00克,加水适量煎汤内服,每日1剂,疗程不限.也可服用桑椹膏,每次1汤匙,1日2-3次,用温水或黄酒送服.

　　莲子:莲子有养心安神的作用,心悸怔忡睡眠不实并兼有脾胃虚弱者可用去心莲子、芡实 10克,加糯米适量煮粥,并加巴掌大荷叶1块,盖在水上,粥好食之.心烦梦多而失眠者,则可用莲子心30个,加盐少许,水煎,每晚睡前服.

　　食醋:劳累难眠时,团取食醋1汤匙,放入温开水内慢服.饮用时静心闭目,片刻即可安然入睡.

　　南京市南京仁康神经内科研究院采用中医绿色“MX脑平衡康复体系”治更年期失眠症中医绿色“MX脑平衡康复体系”以生物调节为治疗基础,依据全息理论将中医辨证、生物调节、心理疏导三者有机融合,针对不同症状及患者自身体质,进行多维、全方位的个性化治疗.综合调理补益,从而调节人体中枢神经系统和大脑微循环、改善大脑兴奋与抑制过程,修复受损脑细胞,调节内脏、疏通经络.为广大患者摆脱更年期失眠症的困扰,带来新的希望.

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