强迫症的治疗方法

　　强迫症的治疗方法！强迫意识几乎是每个人都会有的。但有轻有重。也并不一定是强迫症。但是一旦患上强迫症。患者的健康将受到极大的伤害。那么得强迫症怎么办呢?接下来由南京神康心理医院专家为大家介绍一下强迫症的治疗方法。

　　心理治疗：主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯。可以从根本上解决问题。心理治疗主要针对病情较轻患者。

　　强迫症的治疗方法！好的生活习惯、阳光及运动：主要为辅助手段。规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的。早睡早起。保持身心愉快。以愉悦的心情面对每一天。凡事都要抱着积极乐观的态度。期以增加个人生命的彩度与亮度；多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用；多活动活动身体。可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。

　　行为治疗：在对于强迫症的认识上。行为治疗分为两个基本的流派。种观点认为具有强迫症的人是借助于各种行为和仪式动作来缓解焦虑。称为“驱力降低模型”。依照这个模型。治疗者主要集中于经过激发可以减少焦虑的情境来消除不适当行为与仪式动作。种观点是基于操作模型而建立的。强调对强迫行为的后果进行调剂。因此在这个模型量运用惩处和示范学习。

　　温馨提示：南京神康心理医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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