哪种方法治疗抑郁症好

　　虽说患上抑郁症不疼不痒，但给病人的心理造成的危害是无法估量的。在所有疾病中抑郁症的自杀率最高的，可想而知抑郁症对病人的威胁有多大。那么我们该怎么办?哪种方法治疗抑郁症好呢?下面我们一起来看看南京神康心理医院专家对抑郁症方法的分析。

　　抑郁症的治疗方法有很多，如下：

　　1、阳光及运动：多晒阳光和多运动对于抑郁症患者是有利的，阳光中的紫外线可改善一个人的不良的心情;多运动、活动身体，可使心情放松，赶走抑郁情绪。

　　2、药物治疗：包括抗忧郁剂、抗精神病药物等。一般患者症状不是很严重的患者在经过一段时间的治疗后症状会有所改善。

　　3、心理治疗：心理疗法是改变抑郁症患者不适当的认知或思考习惯、或行为习惯。这种方法适合症状较为轻微的患者，可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助。

　　以上3种方法是比较常见的，也是大家比较熟悉的，但抑郁症高复发率一直是令人非常头痛的问题。专家对对抑郁症患者追踪10年的研究发现：75%～80%的患者采用这些方法治疗过后出现多次复发，有些人甚至终身服用药物维持。

　　仁康医院专家团队在深入研究后发现“中医MX脑平衡康复体系”对于抑郁症的治疗效果非常好

　　经过多年的临床研究和实践，南京神康心理医院专家在继承传统医学的基础上将MX脑平衡康复体系进行了改进和创新。首先通过MX脑平衡康复体系打通心经，疏通经络，让气血畅通，再辅以纯中药调理。达到治愈抑郁症的效果。

　　与传统技术相比，中医MX脑平衡康复体系疗法见效迅速，治愈率高，轻度抑郁症患者接受治疗三天即可见效，重度抑郁患者七天左右病情有明显的好转，一个月内头痛、失眠等症状基本恢复正常。不仅能真正治愈抑郁症，不复发，还大大减轻了患者的经济负担。推荐阅读：哪些不良心态易导致精神抑郁

　　温馨提示：南京神康心理医院是江苏唯一医院中西结合治疗抑郁症、失眠症等精神疾病的医院，在这里成功治愈了成千上万的精神疾病患者，相信这些也可以治疗您或您家人朋友治疗抑郁症最好的选择。