南京心理咨询医生

　南京心理咨询医生　现在这个社会已经是一个网络的时代了，很多工作都离不开电脑，但是久坐在电脑前，长期使用电脑，人的性格会变得内向、孤僻等，给抑郁症的发生打开了方便之门。

　南京心理咨询医生　1、很多上班族和学生朋友将大把的时间和精力挥洒在网聊、网购、网游、网恋等诸如此类的事情上，长期接触电脑辐射不说，还有网瘾表现，以至于一离开电脑或一断网就会出现焦虑、烦躁和抑郁症状，这些人往往已经对现实生活失去了起码的兴趣和热情。

　南京心理咨询医生　2、久坐电脑前也容易导致眼睛干涩、神经性头痛、颈椎病、脑缺氧等诸多不适，除此之外，人的性格也会变得内向、多疑、孤僻甚至偏激，这些都弱化了人应对外界精神打击和压力的能力。从而给抑郁症、强迫症等心理障碍问题的出现，提供了方便之门。长期用电脑是有可能成为抑郁症病因的。

　南京心理咨询医生　3、如果你在下班后回家第一时间就是打开电脑上网，牺牲掉所有睡眠、吃饭、运动和家人聊天的时间到网上冲浪;总是感觉自己脑子"变笨"了，还老爱忘事。已经很久没笑过了，还认为自己活着没什么意思，还有头晕、头痛、失眠、心悸等躯体不适，那么你有可能是得了轻度抑郁症。

　南京心理咨询医生　温馨提示：长期用电脑会成为抑郁症的病因，所以为了您的健康，请劳逸结合，多做一些有益的运动，勿整日守在电脑旁。如果您还想了解更多相关内容，请点击本站的在线专家咨询，或直接联系我们。