南京抑郁症的治疗医院

　南京抑郁症的治疗医院　预防新妈妈的产后抑郁症?快要做妈妈的女人应该是世界上最幸福的女人，她们有着最能感 动天地的爱——母爱。然而上天赐于我们的并没有想象中的那么完美，没有那么美好，有些准妈妈在诞下麟儿后就患上的抑郁症。据江苏省仁康神经内科研究院的研究显示，抑郁症是现在最普遍的精神疾病，往往患有此症的患者都会出现失眠的症状，这也就被我们称之为失眠抑郁症。专家指出现抑郁症状并不等于患上了抑郁症，一定要按医生指导的去做，不然给自己造成不必要的伤害，下面就请江苏省仁康神经内科研究院江发润专家为我们介绍一下吧?

　　要怎样才能预防新妈妈的产后抑郁症呢，年轻妈妈在生产前承受着多方面的心理压力和身体的痛楚，这往往会对以后的生活留下阴影。

　　怎样预防新妈妈的产后抑郁症

　南京抑郁症的治疗医院　一：身体上，新妈妈要注意孕期的体育锻炼，以提高身体素质，特别是准妈妈不能久坐，要每天参加一些适宜的有氧运动，使心肺功能得到锻炼，使机体能够在产后尽早恢复健康，适应繁忙的母亲角色，还要照顾孩子。

　　二：心理上，生前对育儿知识要有一定的了解，在孩子出生后不至于手忙脚乱。如可以在产前通过读书、听讲座、观摩等学习喂奶的方法，为婴儿洗澡的方法，正确抱孩子的姿势等。同时还要了解一些儿童常见病的防治方法。对一些意外情况要有思想准备。

　南京抑郁症的治疗医院　三：房间条件，房间要有充足的阳光，保持室内空气的流通，换走室内污浊空气，保持室内空气新鲜。即使是冬天也应如此，如果怕孕妇受风着凉，可在通风时让母子俩在其他房间呆一会儿。

　南京抑郁症的治疗医院　四：新妈妈的自我调节，新妈妈要认识到产后的心理特点，尽量避免悲观情绪的产生。平时注意要有充足的睡眠时间，不要过度疲劳。闲暇时可听一些轻柔、舒缓的音乐，或看一些图文并茂的杂志，或读一些幽默故事来调节身心。

　南京抑郁症的治疗医院　抑郁症的治疗和调理是必不可少的，由其是刚生产的新妈妈，在身体上是比较虚弱的，所以在治疗和调理上显得更重要，MX脑平衡康复体系是江发润专家们所一致提倡的一种新型负有中医特色的治疗方法，与传统治疗主法相比，疗效更可靠。中医治疗优势在于采用多种名贵中药营养脑神经细胞，并且使受损的排列紊乱的、传递失调的脑神经细胞得到修复，达到平衡状态，使疾病达到从根本上得到治疗。避免了长期服用药物的依赖性跟成瘾性。

　　中医特色治疗方法“MX脑平衡康复体系”， 以静脉点滴结合传统中医中药理论，根据患者的病因、病理，可制定出针对性的治疗方案。使大脑皮层松弛，阻止中枢神经激活系统，使脑细胞由兴奋转为抑制，从而进入正常睡眠状态，解决长期服用安眠药所造成的药物性依赖，具有养气活血、健脾、增强记忆、滋阴补阳、补肾补血、养心安神，改善睡眠等功效。增强自身免疫力，治疗神经衰弱、失眠多梦、抑郁症、头晕头疼、女性更年期综合症等失眠症。

　　编辑总结：通过以上对“预防新妈妈的产后抑郁症”的介绍，希望可以给广大朋友们带来帮助。对于各种精神疾病的治疗，我们不能掉以轻心，应该摆正态度，积极接受治疗，争取尽快恢复健康生活。要及时有效的发现病情，才能更好，更科学的控制病情，越早发现病情越好，以免耽误最佳治疗时机，造成更严重的后果!专业的诊断和科学的治疗方案是必须的，你的健康是我们最大的欣慰，如果你还有什么疑问，可以随时点击江苏省仁康神经内科研究院在线专家进行交流与沟通。专家会为你竭诚服务!祝您身体健康!