神经官能症的饮食方面需要注意哪些

　　导读：南京神经内科专家提醒，神经官能症患者由于症状繁多，且发作起来较为严重。在生活细节上需要注意的事情很多，诸如服药，休息等等。当然自身的饮食问题也是不能忽视的一个重要方面。同时需要我们及时发现及时治疗，不要错过最佳治疗时机。

　　下面我们介绍神经官能症的饮食，大家平时生活多多注意，希望可以帮助到大家 。

　　1.百合50克，瘦猪肉200克，盐少许。将瘦猪肉切成小块，与百合加盐共煮烂熟，1次服完。

　　2.如便秘可食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食，避免刺激性饮食。

　　3.鲜桑椹1000克洗净，水煎30分钟取出煎液，再加水适量，共取出2次煎汁，混合起来，再用小火熬至浓稠，加白蜜300克，至沸，待冷装瓶备用，每天早晚各1次，每次1汤匙，温开水冲服。

　　4.忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，这些食物会刺激肠黏膜，阻碍营养的吸收。

　　5.新鲜或干的莴苣叶浸泡的汁液，每天晚上饮1~2汤匙，或食用新鲜莴苣，对神经官能症、高血压，心律紊乱和失眠患者，有显着疗效。

　　6.多食新鲜蔬菜和水果，并大量饮水，这对控制神经官能症很重要。

　　7.蜂蜜2~3汤匙。加温开水半杯，搅匀后服，每天1~2次。

　　8.忌饮酒及吸烟，因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。

　　综合上述 ，以上几点是神经官能症的饮食，大家已经有所了解。神经官能真对我们身体伤害比较大，所以需要我们及时去正规医院检查，这样我们才能更加放心。

　　温馨提示：神经官能症对我们身体伤害比较大，所以需要引起我们重视需要我们平时多多注意饮食，同时还需要我们及时去正规医院检查，在专家的指导下让我们了解更多病情。阅读上面后还有什么疑问的话，可以咨询我们的QQ在线客服：412204365，也可以拨打我们的热线电话：400-0540-567。仁康医院南京神经内科医院竭诚为您服务。仁康医院神经内科网祝您身体健康。