南京增高治疗中心

 　　南京增高治疗中心春季草长莺飞，万物复苏，这时候正是各种动植物生长最快的季节，南京增高治疗中心这些生物也包括了人类。世界卫生组织的一项研究正是，一年当中孩子的生长发育也是有着显著的季节性的，每年3-5月，也就是春季时期，是孩子长高速度最快的季节，春季的生长速度是秋冬季的2-2.5倍。专家在此提醒：各位家长想要让孩子快速长高，就一定要抓住这一季节努力一番了。

　　南京增高治疗中心专家指出：春季补钙最易吸收

　　大家都知道，骨骼的生长离不开钙物质的帮助，而钙物质的吸收却离不开维生素D，可维生素D是很难通过膳食中来吸收的。为此，专家建议：如果想要促进该物质的吸收，就让孩子多晒晒太阳。为什么呢?原来维生素虽然无法从食物吸收，但是却能够在阳光的作用下合成维生素D。而紫外线的照射则能够促进维生素D被人体吸收，从促进胃肠道对钙物质的吸收，使得孩子的骨骼能够发育得更快更好。而春季的阳光是最适合照晒的，紫外线也充足，不会对皮肤造成晒伤，但却能够促进孩子长高。各位家长们，何乐而不为呢?

　　春季生长激素分泌旺盛，孩子长高要抓时机

　　专家指出：春季是人体新陈代谢最旺盛的时候，血液循环加快，呼吸功能、消化功能都有明显的加强，儿童内分泌激素分泌增多，尤其是生长激素，是一年中最充足的。这个时候，如果让孩子保持充足的睡眠，养成优质的睡眠习惯，有助于生长激素的分泌。因为充足优质的睡眠对孩子身高增长是大有裨益的。生长激素绝大多数都是在夜间孩子进入睡眠之后才分泌的，孩子的深睡眠时间越长，生长激素分泌量也就越多，孩子也就长得越高。而相反，如果孩子经常熬夜、晚睡、通宵不免，白天睡觉，这样孩子反而长不高。

　　南京增高治疗中心“生长激素分泌最旺盛的时间是从11-12点开始，但要在深度睡眠的状态下才能够高速的分泌，而人进入深度睡眠需要45-60分钟，孩子想要抓住11点开始的生长激素分泌高峰，就需要在10点左右开始入睡。而且睡眠时间规律的孩子生长激素分泌的时间会较之睡眠作息不规律的孩子要长许多。”专家介绍到。

　　温馨提示：南京仁康增高诊疗中心是我国南京地区也是全国重点的国家级生长发育临床研究基地。60多年来，中心承担着致力于对儿童 、青少年、成人的生长发育评测、指导、干预及治疗的科研与临床工作。我院首创“H-OL双联增高体系”等特色增高助长技术，临床增高均值达5-30cm，至今已累计帮助上百万名矮小症患者、增长发育异常、身高不满意人群实现增高长高梦想。