男生长高的年龄-

　　男生长高的年龄，男生增高是不能盲目去使用方法的，专家指出增高和治疗疾病是一样的，也是有最佳的年龄阶段的，这样才能更好更有效的帮助男生长高，特别是在现在这个社会中找到适合自己的方法并不是很容易，那么，男生长高的年龄是什么时候?下面合肥时代增高诊疗中心专家对这个问题进行相关介绍。

　　男生长高的年龄?

　　合肥时代增高诊疗中心专家指出，14-18岁是男孩子快速生长的时期。只要留心观察，不难发现，每个孩子停止长高的年龄不尽相同，有的十四、五岁便停止长高，有的可持续到二十岁甚至二十五岁才会停止长高。有的十岁左右甚至更早便迎来青春身高突增期，而有些孩子可延迟至二十岁才出现突增期。

　　男生长高，需要注意生活中的习惯：

　　1、生活要有规律：日常生活中，一日三餐，定时定量，不要饥一顿，饱一顿，要劳逸结合，吃好休息好。

　　2、注意饮食营养：生活中，注意饮食平衡，不挑食，不偏食，食物要多样化。多吃五谷杂粮和肉、蛋、鱼、奶等有利于。

　　3、保持好心情：心情舒畅，精神愉快生活中，不要为一些生活琐事烦恼不已，更不要为一些小事狂喜不已，平时要保持良好的心理状态，保持身心健康。

　　4、平时坐、站、走、卧姿势要正确得当：青少年朋友平常要做到站有站样，坐有坐样。不要养成低头弯腰走路、趴在桌子上看书写字等不良习惯。

　　5、睡眠要充足：只有睡得好，睡得科学规律，身体器官才能得到充分休息，有助于身体机能的恢复，有利于身体。

　　6、多晒太阳：平时要尽可能地多参加室外活动，多晒太阳，这样不但有利于身体健康，而且更有利于。

　　7、不抽烟喝酒：对正在发育的青少年来说，即使饮用很少量的酒，也会影响到骨骼正常生长。所以说，青少年朋友要想增高，最好远离烟酒。

　　合肥时代增高诊疗中心，唯一实现科学增高的系统疗法：

　　合肥时代增高诊疗中心国际最尖端的“合肥时代增高诊疗中心”， 有效利用各种生物成分均衡人体长高的所有营养物质，促使脑垂体分泌大量生长激素，全面调节人体骨骼神经，刺激骨端软骨细胞的生长，使骨骼细胞新陈代谢分裂加快，始终处于激活状态，延缓骨骺闭合期。人体长高是软骨细胞不断分裂增殖的过程，而促使软骨细胞分裂增殖的主要动力源是脑垂体分泌生长激素。生长激素作用于人体长骨、骺板软骨，促进骨细胞的纵向分裂，从而实现长高。

　　温馨提示：影响孩子长高的因素有很多，其中包括遗传、骨龄、疾病、情绪、运动、饮食、营养吸收、睡眠、发育、内分泌状况等等，每个孩子的长高障碍各有不同，要在科学检测基础上，全面分析孩子的状况、准确判断孩子身高不理想的障碍，采取针对性的个性化综合解决方案，同时，在专家指导与孩子的积极配合下，才能让孩子科学长高。