南京怎样治疗失眠

南京怎样治疗失眠关于失眠的预防的咨询越来越多，南京治疗失眠最好的医院首席专家教授介绍说：失眠可能会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中。但是，它的最大影响是精神方面的，严重的话，可能会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。南京怎样治疗失眠

　　南京怎样治疗失眠睡眠浅容易做梦——患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。南京怎样治疗失眠

　　南京怎样治疗失眠入睡困难——这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1——3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　南京怎样治疗失眠睡眠感觉障碍——缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　南京怎样治疗失眠睡眠质量差——许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，这些也属于失眠症状。