青少年怎么长高个

 　　青少年怎么长高个增高是我们大家在现实生活中比较重视的一个问题，据了解目前社会上很多朋友已经遭到矮小个子的困扰，青少年怎么长高个所以为了长高我们一定要去多认识科学的方法才行，这样才能更好的面对以后的健康生活，不受矮小的困扰，那么如何能增高身高?

　　青少年怎么长高个随着父母越来越重视、加上社会经济发展，营养补充足够，国人的身高的确一代比一代强，国家统计局之前公布过一项国人身高调查，显示我国男性平均身高已达178厘米，而女性也超过了164厘米。不少网友感叹，没想到现在的身高标准竟已这么高，自己不知不觉中就拖了一点后腿。

　　青少年长高，拼的就是同样期限内的“争分夺秒”

　　青少年怎么长高个要知道骨龄时限一到，就如芝麻门合拢，再难开启，此时想要增高也要困难很多,专家说，关键是激素，它对人体生长发育起着重要的调节作用。参与调节的激素有好多种，它们功能各不相同。与人的身高关系密切的激素主要有生长激素、甲状腺素、性激素、胰岛素等。而维生素D以及降钙素能影响骨骼发育及骨化，促性腺激素、性激素则与骨骼成熟及青春期生长增速有关。总之，人的生长基本上取决于内分泌腺的协同作用。

　　【温馨提示】：合肥时代增高诊疗中心是我国是全国重点的国家级生长发育临床研究基地。60多年来，中心承担着致力于对儿童 、青少年、成人的生长发育评测、指导、干预及治疗的科研与临床工作。我院创“H-OL双联增高体系”等特色增高助长技术，临床增高均值达5-30cm，至今已累计帮助上百万名矮小症患者、增长发育异常、身高不满意人群实现增高长高梦想。