测试一下有没有患上抑郁症

由于抑郁症和亚健康的状态十分相似，所以许多人都不知道自己到底有没有患上抑郁症。其实，大家可以通过做一些抑郁症方面的测试来确定自己到底有没有患上抑郁症。下面是新浪中医专家给出的一份测试抑郁症的题，希望大家能够快速诊断出自己的抑郁情况有所帮助：

题目要求：根据情况，选择最符合的一项，打分要求为：没有0，轻度1，中度2，严重3

1、内疚：你是否对任何事都自责？

2、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？

3、泄气：你是否感到前景渺茫？

4、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？

5、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？

6、臆想症：你是否经常担心自己的健康？

7、自卑：你是否觉的力不从心或自叹比不上别人？

8、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？

9、缺乏自尊：你是否觉的自己没有价值或自以为是一个失败者？

10、对生活丧失兴趣：你对事业，家庭，爱好和朋友是否丧失了兴趣？

11、睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支昏昏欲睡？

12、丧失动机：你是否感到一蹶不振做事毫无动力？

13、食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁的暴饮暴食？

14、自杀冲动：你是否认为生活没有价值，或生不如死？

结果评判标准：

0－4分，没有抑郁症

5－10分，偶尔有抑郁情绪

11－20分，有轻度抑郁症

21－30分，有中度抑郁症

31－45分，有严重抑郁症

以上就是测试抑郁症的题目，仅供大家参考。温馨提醒大家如果对于抑郁症方面还有其他问题，可继续关注新浪中医抑郁症专题。

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