消除心境不佳怎么做

　　【导言】消除心境不佳怎么做?患上抑郁症会导致人们出现心境不佳，做什么都缺乏动力，变得丧失兴趣和热情，而且对于自己的小过失，总会刻意放大，不断的自责，进而导致做事情缺乏决断力，危害极大。那么消除心境不佳怎么做?就请南京神康心理医院的专家介绍一下。

　　出现抑郁症怎么办:

患上抑郁症怎么办

　　1、注意家居环境：应把患者安置在易于观察的大房问，设施安全，光线明亮，空气流通、简洁舒适。墙壁以明快色彩为主，并且挂壁画及适址的鲜花，以利于调动患者积极良好的情绪，焕发对生活的热爱。

　　2、加强心理护理：抑郁症患者大多自卑心理较强，对一切事物均悲观失望甚至绝望。家属应多与患者接触交谈，随时掌握其思想动态，经常给予帮助和鼓励，树立信心。对患者要做到不厌其烦，耐心细致地加以说服解释，并尽星满足患者的合理要求。

　　3、注意患者用药：监督患者用药。抑郁患者药物应该要有家属保管，避免患者过度服用药物而造成危害。

　　4、鼓励患者抒发自己的想法。严重抑郁患者思维过程缓慢，思维减少。因此在接触语言反应很少的患者时，应以耐心、缓慢以及非语言的方式表达对患者的关心与支持，逐渐引导患者注意外界，同时利用治疗性的沟通技巧，协助患者表述自己的看法。

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　　温馨提示：消除心境不佳怎么做?以上就是关于抑郁症护理治疗的介绍，专家介绍，患上抑郁症，注意家居环境设置，鼓励内心释放，注意患者服药治疗以及多交流沟通等，专家提醒，抑郁症不引起重视，会增加自杀率，所以出现抑郁症症状，及早到正规专业医院进行治疗很关键。如果还有什么疑问想要咨询，可以点击在线专家或拨打健康热线：400-0505-830。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：412204365。祝您健康。

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