治疗抑郁

　　治疗抑郁　　忧郁症和抑郁症!忧郁和抑郁都是人类的心理反应,在日常生活中,人们忧郁对于二者的认识并不透彻,常常将二者混淆.其实忧郁症与抑郁症是完全不同的,并且从心理学上讲,忧郁是突发的,而抑郁症则是一种症状,一种精神障碍.下面我们一起跟随专家,来看一下,忧郁症和抑郁症的区别.治疗抑郁

　　忧郁症常常为,入睡困难,有时可睡,但1-2小时后即醒,醒后再难入睡.也有的整夜不眠;坐卧不安,控制不住没有明确的对象或内容的恐惧,或提心吊胆的痛苦体验.有些人表现为情绪低落为主要症状,沮丧、忧伤、自卑,对日常活动兴趣显著减退,甚至丧失.治疗抑郁

　　过分注意自己的身体和各种生理变化.有些人则多疑,总怀疑别人在说自己的坏话,很烦恼对健康不利,却不能自控.而有些患者则表现为强迫自己想某样东西或事情,无法控制自己.忧郁症和抑郁症

　　而抑郁症则以心境低落为主要特征,主要表现为:病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔;自我评价过低,病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗.强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感;对任何事物都毫无兴趣;食欲减退、体重减轻.治疗抑郁