如何治疗抑郁症效果最好

　　如何治疗抑郁症效果最好　　要想把疾病扼杀在萌芽阶段,最重要的就是及时发现然后及时治疗,不管什么病都一样,当还是刚刚发生,轻度的时候,治疗起来会非常的容易,但是等到恶化成重度以后,再来治疗就会有很大的难度,抑郁症也一样,那么最关键的是怎样及时的发现,要想及时的发现自己是不是患上了抑郁症,最主要的就是先要了解轻度忧郁症有哪些症状?如何治疗抑郁症效果最好

　　忧郁症常常缓慢起病,前期的忧郁严重度较轻.轻度忧郁症表现在情绪变化上,主要包括,全身的无力感明显,患者感到筋疲力尽,疲惫不堪,精神不振,对周围事物缺乏兴趣;回避人际交往,不愿交谈,无力表达自己的情感,缺乏自信,感觉活得很累,力不从心;情绪抑郁、焦虑、容易激惹、悲观,但不绝望等等.

　　而且,轻度忧郁症的发病率较高,但不易被人发觉,常常会以躯体上的不适症状开始.这是轻度忧郁症表现最为明显的特点.常见的有头痛、腰背痛及其它部位疼痛,严重失眠、早醒,消化不良,胸闷气短,体重减轻、性欲下降,闭经、便秘,心血管症状等.如何治疗抑郁症效果最好

　　除此之外,轻度忧郁症表现还有日常生活的改变.患者大多都能坚持工作和学习,但明显缺乏主动性和进取性,并且会感到记忆力、注意力减退,思维反应变慢,对跟不上其他人的工作和学习进度感到吃力,有熬日子过的体验.

　　经过上述对于“轻度忧郁症有哪些症状”的分析,你的头脑中应该对于轻度抑郁症的症状已经有了一个初步的认识,这样以后要是发现自己的情况与以上情况相符,就很好辨别自己是不是有轻度抑郁症的迹象了.如何治疗抑郁症效果最好