南京中度抑郁症

　　南京中度抑郁症　　【导读】:抑郁症的患者食疗该吃什么?南京仁康神经内科研究院精神疾病诊疗中心专家介绍,现今无论是生活上,还是工作上的压力都是非常大的,长时间的积累就很容易患上忧郁症,其实忧郁症就是医学上的专用名词抑郁症的俗称.同时很多人都会关心一个问题抑郁症的患者食疗该吃什么? 南京仁康神经内科研究院专家胡长海主任介绍如下:南京中度抑郁症

　　【专家介绍】抑郁症的患者食疗该吃什么

　　一、香蕉:香蕉含有一种被称为生物碱的物质,可振奋精神和提高信心.而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源,这些都可帮助机体减少忧郁.

　　二、菠菜:菠菜除含有大量铁质外,更有人体所需的叶酸.李教授指出,缺乏叶酸会导致精神疾病,包括抑郁症和早发性痴呆等.研究也发现,叶酸不足超过5个月的人会无法入睡,并产生健忘和焦虑等症状.

　　三、深水鱼:研究显示,住在海边的人都比较快乐.这不只是因为大海让人神清气爽,最主要的是他们把鱼当作主食.哈佛大学的研究报告指出,鱼油中的Omega-3脂肪酸有常用的抗忧郁药如碳酸锂的类似作用.

　　四、樱桃:美国密西根大学的研究发现,樱桃中有一种叫做花青素的物质,对人体大有益处.科学家们认为,吃樱桃与吃阿斯匹林效果类似.另有报道指出,长期面对电脑工作的人会有头痛、肌肉酸脑、强肾、聪耳、明目之功,可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎并心慌、胸闷、头痛、头昏等病症.南京中度抑郁症

　　五、鸡肉:英国心理学家给受试者吃了100微克的硒之后,受试者普遍反映觉得精神很好、思绪更为协调.硒的丰富来源有鸡肉、海鲜、全谷类食品等.

　　六、低脂牛奶:纽约的西奈山医药中心研究发现,让有经前症候群的妇女吃1000毫克的奶片,都在不同程度上解除了紧张、暴躁或焦虑.

　　七、全麦面包:美国麻省理工学院学者研究发现,吃复合性的碳水化合物,如全麦面包、苏打饼干,它们所含有的微量矿物质如硒等,能提高情绪,有如抗忧郁剂.

　　【临床应用】多家权威机构推荐 60000余例忧郁症患者康复见证 康复率达99.73%

　　推荐理由:绿色疗法,内外调理,标本兼治,康复率达99.73%(★★★★★)

　　南京仁康神经内科研究院联合国内数十位专家、教授、博士生导师共同组成研发团队,对抑郁症的诊断、治疗进行深入研究,并在中西医结合治疗精神疾病领域形成众多学术论述,“MX脑平衡康复体系”是专家组经过近十年努力,数千次临床试验,最新研制出的抑郁症克星疗法.该疗法获多项国家专利,是我国医学史上的一项重要科研成果.

　　自“MX脑平衡康复体系”成功研发后,即开始应用于临床治疗.据临床专家统计,使用该疗法已成功60000余例忧郁症患者,康复率达99.73%.该疗法以其显着的治疗效果,被德国医学实力最强的海德堡大学研究院、美国哈佛大学医学院、中华医学会等多家权威机构,推荐临床推广应用.他们认为该疗法完全是为忧郁症患者量身定制的,是目前我国治疗忧郁症最科学、先进的技术,也是国内忧郁症患者最理想的选择.

　　“MX脑平衡康复体系”在诊断方面采用目前最先进的EFG脑神经递质检测仪,对大脑神经的状态作出准确的评估,定位造成忧郁症的脑部神经组织,进而对忧郁症的部位和严重程度作出精确的判定,然后由中西医专家共同对患者的病情做出诊断,并根据诊断制定有针对性的治疗计划.

　　【温馨提示】:南京仁康神经内科研究院提倡全新服务理念,为患者创造舒适就医环境.将患者利益放在首位,充分尊重患者 的人格尊严、个人隐私与知情同意权.实行“一医、一患、一诊室”充分体现对患者的尊重、理解和关怀.为患者就诊提供最大方便,实行“无假日门诊”,精神科专家轮流坐诊,保证从周一到周日患者都能享受最高质量专家服务.如果有其他问题可以免费与“在线专家”直接对话咨询或拨打免费咨询电话400-0540567了解详情.南京中度抑郁症