心得安治疗紧张

　　心得安治疗紧张　　网络综合症是人们由于沉迷于网络而引发的心理疾病.患者由于上网时间过长,大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态,会引起交感神经过度兴奋,血压升高,植物神经功能紊乱.此外,还会诱发心血管疾病、胃肠神经官能症、紧张性头痛等病症.尤其是青少年,比较容易患上网络综合症,因为青少年在网络世界中,他们可以在网上自由任性,容易在网络游戏、不健康的网站中放纵自己的欲望.那么,网络综合症对青少年有哪些危害呢?下面,就请南京仁康神经内科研究院的专家为您介绍:心得安治疗紧张

　　一、长期的电脑操作,会产生精神和心理压力.为避免出现差错,人们在操作电脑过程中往往注意力高度集中,眼、手指快速频繁运动,使得人的生理、心理都不堪重负,从而产生失眠多梦、神经衰弱、机体免疫力下降等病症,甚至诱发一些精神方面的疾病.

　　二、操作不当,容易伤害到青少年的身体.

　　1、用眼.比如青少年常常会玩网络游戏,而且一玩就是一整天,常常目不转睛地盯着显示屏,较长时间接触电脑后,会感双眼干涩,酸胀、看不清东西,经常犯困等等.可是经眼科医生检查,双眼视力、眼球、眼压都没有问题.许多大夫都将这一症状称为网络综合症之眼科新疾病.心得安治疗紧张

　　2、环境.青少年在网吧泡太长时间,还会受到二手烟的污染.因为网吧空间小,人员多,在室内抽烟,就会令上网的青少年成为二手烟的受害者.

　　3、坐姿.因为使用电脑时一般都是保持着固定的姿势,时间长了就会出现腰酸颈直、头胀眼干、全身不适等症状.长时间连续操作、姿势不当还会引发颈椎病等.

　　4、击键.长期击键会对手指和上肢不利.人们在使用鼠标时,总是集中机械地活动一两个手指,长期密集、重复和过度的活动逐渐形成了手腕关节的麻痹和疼痛.

　　三、电脑的微波对身体有危害.电脑的辐射有两类:低能量的X射线和低频电磁声辐射.如果人们较长时间处于这种辐射环境中又没有进行必要的保健的话,就会引起中枢神经失调.

　　四、导致青少年学习成绩的下降:长期上网,沉湎于网络游戏的孩子,其智力会受到很大的影响,甚至导致智商下降到正常孩子的标准水平线以下,这也会间接的影响孩子的学习成绩.还有患者沉迷于网络虚拟世界,对现实生活失去兴趣,对枯燥的学习更是失去兴趣,会出现厌学、逃学、辍学的情况.

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