平时怎样治疗神经性头痛

　　头痛时我们常常会遇到的一种疾病，我们到了解造成头痛的原因有很多，这就导致头痛的症状表现不尽相同。神经性头痛是头痛疾病当中很常见的，也是发病率最高的头痛疾病之一，如果得不到及时的治疗，对患者的工作生活都会造成一定的影响。那么，患者平时怎样治疗神经性头痛呢?南京神康心理医院医院专家建议如下：

　　冰袋冷敷将冰块放在冰袋里外敷头部;或者在光线较暗且四周安静的房间里躺下小睡一会儿，头痛会有所缓解。

　　头缠毛巾疼痛时，用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，可达到抑制血管扩张。缓解疼痛的目的。

　　饮用绿茶绿茶中的某些物质对缓解偏头疼有一定效果，因此偏头疼患者平时可适量饮用绿茶。

　　同时平时可常吃具有舒心安神效果的百合莲子羹;太极拳有疏通经络的作用，是适合慢性头痛患者的运动。每天用红花配干姜等草药浸足，对患者的身心也大有裨益。

　　神经性头痛的出现会对患者的工作和生活造成很大的影响，患者不仅要适当的进行自我调节，还应该及时到医院接受正规的诊疗，帮助患者尽早摆脱神经性头痛的困扰。您对此若还有任何疑问，可以在线咨询医生或者拨打健康热线与专家进行交流，我们会耐心为您解答。