有什么办法可以治头痛的

　　有什么办法可以治头痛的　　女性朋友头痛的原因?头痛这个烦恼着大多数人的问题已经涉及了太多的范围,头痛的危害也是不可估计的,这其中女性朋友也占了很大一部分比重,那么引发女性朋友头痛的原因有哪些呢?有什么办法可以治头痛的

　　女性朋友头痛的原因:

　　1、香水:嗅觉敏感的人中,有相当一部分人会因为闻到香水的味道而感到头疼.浓烈的味道会刺激鼻子的神经细胞,从而刺激引发头痛的神经系统.”有这样症状的人要避免使用香水、味道浓烈的家庭清洁用品、香皂、洗发水和空气清新剂.

　　2、天气:气压改变、气温升高、潮湿、闪电及乌云天气都会导致头疼.这是因为气象条件的改变引起大脑内化学物质和电刺激的改变 ,这会导致神经受到刺激——引起头痛.事实上,“有50%—60%的人是因为天气的变化而触发的头痛”.这类患者要随时留意天气预报,注意防寒保暖.

　　3、耳环、头巾和马尾辫:“马尾辫型头痛”是由于马尾扎得过紧,这样会刺激你的肌肉系统.此外,戴过紧的帽子,头巾和戴过重的耳环都是引起头痛的原因.晚上回家后松开头发取下耳环,变换马尾辫的位置,都能起到很好的效果.

　　4、饥饿:低血糖可刺激神经通路,从而引起一些常见的头痛,但确切机制仍不明确.要吃富含镁(菠菜、豆类,杏仁和种子类)和核黄素(奶制品、瘦肉、绿叶蔬菜)的食物,可以帮助预防和减轻头痛.

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