为什么老是头疼

　　为什么老是头疼　　看电脑久了头痛怎么办?　张小姐在一家IT公司上班,每天都对着电脑工作很长时间且经常头痛,是个典型的电脑族,可上班看电脑的时间稍微长一些,到了下午太阳穴就很痛,上周来到南京仁康神经内科研究院检查,专家检查出张小姐是患了肌紧张性头痛.其实情况像张小姐这样的白领还很多,由于长时间看电脑而导致的肌紧张性头痛,下面请南京仁康神经内科研究院精神科专家为大家解析看电脑久了头痛怎么办.为什么老是头疼

　　看电脑久了头痛怎么办?

　　看电脑久了导致的肌紧张性头痛

　　看电脑久了导致的肌紧张性头痛,即肌收缩性头痛,是白领阶层常见的职业病.肌紧张性头痛是慢性头痛中最常见的一种,由于长期保持一种姿势,会造成颈部肌肉持续紧张,酸性代谢产物堆积刺激压迫头部神经(头部的神经多数发源于颈后),再加上精神和心理紧张、抑郁和焦虑就会导致持久性头、面、颈、肩部肌肉痉挛及(或)血管收缩引起的牵扯痛或扩散痛.

　　肌紧张性头痛的症状

　　看电脑久了导致的肌紧张性头痛女性多见,约占75%.患者除头痛外,尚有头部沉重感、箍紧感,颈部的紧张酸痛不适,精力难于集中,记忆力下降,还可以影响睡眠质量,如果除了头痛外还具有上述两种以上症状,那么肌紧张性头痛的可能性大.检查除偶尔查得肌肉痉挛外,无其他发现,抗偏头痛治疗常常无效.为什么老是头疼

　　看电脑久了导致的头痛的治疗

　　看电脑久了导致的肌紧张性头痛在治疗时,专家建议患者先到医院检查诊断,不可盲目用药,根据专家的安排做针对性治疗,一般药物调理和颈部自我保健是治疗本病的关键.工作两小时可以旋转一下颈部,自己用手按摩或互相按摩,从而放松颈肩肌肉,促进代谢产物的排除,都是行之有效的方法.药物调理需要在医生的指导下用药,长期服用止痛片有可能形成患者对药物的依赖性,可引起恶心、呕吐,甚至呕血、黑便,有严重肝肾功能障碍者更要慎重,所以服用药物要接受专科医生的指导.为什么老是头疼