头一直痛是怎么回事

　　头一直痛是怎么回事　　如今社会不断地发展,各方面压力也不断的加大,人们一个个都在为自己的事业拼搏,导致的神经性头痛患者也不在少数,研究发现,在白领工作者中大约有三分之一的人出现过神经性头痛,头部持续的钝痛,或者是被突然敲击的剧痛感,病情严重者甚至连生活都不能自理,给患者带来了严重的影响,下面我们就听一下南京仁康神经内科研究院头痛头晕权威专家讲解导致神经性头痛的原因有哪些.头一直痛是怎么回事

　　专家解说,导致神经性头痛的原因有:

　　一、压力过大:工作上的压力,或者是生活上的烦事很多,大脑长期紧绷,头颅肌肉紧缩时间过长,就会导致头痛.因此,要注意劳逸结合,在工作的时候,适当的放松自己,听听轻音乐或者到外面去散散步,还可以和朋友去喝喝下午茶等等,这些都是很好的释压方法,压力释放了,头痛也减轻的的.

　　二、饮食不当:如果平时比较喜欢吃冰冻的食物,冰冻食物中的硝酸盐和酪胺等化学物质会使容易过敏的人感到头痛的,如茶叶和咖啡中的某些活性物质的大量累积也和使人头痛,所以,平时要注意饮食,所谓病从口入,尽量少吃冰冻的食物,还有少喝茶,咖啡等饮料.

　　三、作息习惯不正常:如今有不少的人都喜欢在白天的时候去玩乐,然后在晚上再开夜车赶任务,然后第二天又拖着疲惫的身体去上班,不正常的作息习惯使人的大脑休息不规律,长期下来也会导致头痛,养成良好的作息习惯,定时睡眠和定时起床.

　　四、其他疾病:如果本身就患过敏性鼻炎,或者是牙周炎等,也会引起头痛的.当这些疾病治好后,头痛就也会消失的.

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　　南京仁康神经内科研究院头痛头晕权威专家提醒广大患者及家属:神经性头痛的朋友要尽早到正规的医院详细的检查一下,然后对症治疗,头痛可能是一些疾病发出的信号,所以不能轻视,如果您还有所疑问,可以直接在网上咨询南京仁康神经内科研究院头痛头晕在线专家,或拨打咨询热线:400-0540567,权威专家在线免费解答.头一直痛是怎么回事