面肌痉挛可以怎样护理？

　　面肌痉挛可以怎样护理？面肌痉挛是我们都比较在意的一种疾病，不可能因为自己的一点疏忽自己好起来的，一定要到正规的医院进行检查和治疗。可因疲倦、精神紧张及自主运动等而加剧。那么面肌痉挛要怎么训练医治呢?下面小编将为您详细介绍。下面就让沈阳沈北沈医医院专家来介绍一下面肌痉挛可以怎样护理？ 　　面肌痉挛可以怎样护理？

　　1、抬眉训练抬眉动作的完成主要依靠枕额肌额腹的运动。在失用型、轻、中度病变型面瘫中，枕额肌额腹的运动功能最容易恢复。可嘱患者上提健侧与患侧的眉目，有助于抬眉运动功能的恢复。

　　2、努嘴训练努嘴主要靠口轮匝肌收缩来完成。进行努嘴训练时，用力收缩口唇并向前努嘴，努嘴时要用力。口轮匝肌恢复后，患者能够鼓腮，刷牙漏水或进食流口水的症状随之消失。训练努嘴时同时训练了提上唇肌、下唇方肌及颏肌的运动功能。

　　3、热敷用毛巾热敷，每晚1-2次，勿用冷水洗脸，遇风、雨、寒冷时注意头部保暖。

　　4、运动适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠。

　　面肌痉挛可以怎样护理？以上就是沈阳沈北沈医医院专家介绍的关于面肌痉挛的一些护理情况，当我们得了面肌痉挛的时候可以试一下。期望经过本篇文章的介绍，您对面肌痉挛有了更深的知道。如想了解更多关于面肌痉挛的资讯，欢迎资讯更多，咱们将有更多的健康内容和专家等着您。衷心的祝福您身体健康，日子愉快。

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