老是做噩梦怎么回事

　　老是做噩梦怎么回事　宝宝在长到6个月后,特别是9—12个月时,就会开始慢慢出现入睡难的情况.不再像已往那样只要感觉困或疲劳就可入睡,那么是什么原因导致的你的宝宝入睡困难?宝宝入睡困难的原因有下列几点:老是做噩梦怎么回事

　　①担心同妈妈分离.会认为见不到的东西大概都不存在了.因此,当见不到妈妈时就睡不踏实,因为他不想同妈妈分离,而迫使自己处于醒着的状态.

　　②日常生活的变化如出门、睡觉不定时、移住陌生的新环境、有新的保姆或有亲戚同住,这将使宝宝激动,难于闭上眼睛入睡.

　　③出现异常情况如不舒适,须到医院医治才能入睡;或因父母与宝宝分离多日,宝宝感到担忧、烦躁,导致数天或数周难以入睡.

　　如果发生这样的情况,家长们要做到:

　　①如果同宝宝分开了如宝宝生病、需要搬家,父母应帮助他迅速调整;如果是短期分开,可以训练宝宝在你离开时同新的照料者熟识,并找出喜欢和熟悉的物品如玩具、被子等,使他感到在新的场所仍有他知道和熟悉的东西.老是做噩梦怎么回事

　　②尽量不去改变日常生活.妈妈如需外出工作可带宝宝一起外出住宿;

　　③父母虽作了充分准备,但有时还不能使宝宝入睡,或不能整夜熟睡.如果观察后没有其它问题,不必把他抱起来,只要同他轻声说话、抚背、拍屁股,并告诉他该是睡而不是玩的时候,宝宝将逐渐安静下来并最后入睡.有些宝宝用吮手指的办法使自己身心舒畅,或者想吮水、吮乳,就先放他去做吧.

　　④将近入睡时,应建造成最安静的气氛,不要让宝宝玩得太开心,以减轻孩子的激动心情;

　　⑤在睡前父母应多同宝宝一起唱歌、朗诵诗歌,或讲故事给宝宝听及共同静坐在摆好的椅子上,使之成为常规,这样,宝宝就知道快到入睡的时间了.

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