精神强迫症!往往许多事情不是自己真心想去做的,但是内心却迫使自己必须去那样做,有强迫意念。那么精神强迫症的治疗方法有哪些呢?好不好治呢?接下来由南京神康心理医院专家为大家介绍。
转移注意力:实际上也是一种谈化,即是把自己的注意力集中于工作、学习和业余兴趣上尤其是当自己强迫性思维出现时,若能及时去注意别的事情,去从事自己最感兴趣的活动,转移自己对强迫性思维的注意,也就能避免心理矛盾和痛苦。
心理治疗:精神强迫症!目的在于提高患者对本病的认识,使患者认识到精神强迫症是一种功能性疾病,而不是器质性疾病,经过治疗,会逐渐好转,帮助患者树立战胜疾病的信心。
听其自然强迫症的疗法:此法在于减轻和放松精神压力,任何事情听其自然,该咋办就咋办,做完就不再想它,不再评价它了。如好像有东西忘了带就别带它好了,担心门没锁好就没锁好了,东西好像没收拾干净就脏着乱着呗。经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪,症状是会慢慢消除的。
一般药物治疗:对于有强迫思维的精神强迫症患者,在接受等治疗的同时,还应该在专业医生的指导下采用药物治疗,这其中包括西药的治疗和中药的治疗。
温馨提示:南京神康心理医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效,其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。
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