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　　江苏治强迫症权威专科　　强迫症患者吃什么好?

　　很多人对于什么是强迫症都不是很了解,因此在他们出现此种情况往往不能得到及时的自我治疗,从而导致病情越来越严重.那么怎样才能及早的发现自己患有强迫症又通过什么方法进行治疗呢?江苏治强迫症权威专科

　　下面我们请精神科专家为我们做个详细的介绍.

　　专家介绍说,强迫症最大的特点就是对自己反复出现的强迫观念、强迫行为非常痛苦,而且自己根本无法摆脱,而且求治欲还十分强烈.而且人们往往还通过看看患者是否出现:早醒、体重减轻、(情绪)昼重夜轻、自责自罪等等这些症状来诊断你是否患有抑郁症.

　　强迫症患者吃什么好?

　　1、可以使用一些含镁的食物,主要是因为镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质.菠菜不仅还有镁而且还含有另一种降压营养物质——维生素C,以及铁质和人体所需的叶酸.因此需要强迫症患者多食用.

　　2、除了镁之外还可以服用一些含有维生素B的食物,如瓜子它不仅含有维生素B还含有镁,起到了血糖平稳,帮助你恢复心情平静.

　　3、燕麦中富含维生素B,有助于平衡中枢神经系统,使你安静下来.》》》推荐阅读:白领应警惕网络强迫症

　　4、鸡蛋是我们最熟悉的食物,你知道它里面还有什么吗?里面含有胆碱,它是维生素B复合体的一种,对于提高记忆力有很大的帮助.江苏治强迫症权威专科

　　5、香蕉被称之为生物碱的物质,可以是强迫症的患者减少忧虑.进而振奋精神和提高信心.而且色胺酸和维他命B6的超级来源就是香蕉,它们都能够帮助大脑制造血清素,减少产生忧虑的情形.因此专家提醒适量食用香蕉非常有利于大脑神经的宁静和愉快.

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　　专家提醒:以上介绍的食物对治疗强迫症是有很大的帮助的,但强迫症不能依赖上述食物来治疗,根本性的治疗还得到医院让医生根据病情对症治疗.

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　　该疗法分为调理期、恢复期、巩固期三个阶段,具有修复基因、综合调理、激活细胞、双向调节、提高免疫等优势,能够直接通过血脑屏障作用于大脑,激活并营养 大脑中枢神经核,调节神经突出处活性基因的介质平衡,阻断失调基因的介质在神经中传递,促进神经递质多巴胺的转换,增加蛋白质的合成,恢复神经元的正常功能,达到有效治疗之目的.

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