江苏看强迫症医院哪个好

　　江苏看强迫症医院哪个好　　患上强迫症的人群一般以儿童最为多见,此病会严重危害患者的生活质量,导致孩子出现强迫症的原因大多数是心理因素,家庭因素或者环境因素造成的.一旦发现孩子出现此病,家长要立即做好预防的准备.下面我们介绍一下孩子患上强迫症的预防方法:江苏看强迫症医院哪个好

　　第一,对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识,对现实状况有正确客观的判断.丢掉精神包袱从减轻不安全感,学习合理的应激处理方法,增强自信,以减轻其不确定感.不好高骛远,不过分追求精益求精,以减轻其不完美感.

　　第二,家人、朋友对患者既不姑息迁就,也不桥枉过正,鼓励患者积极从事有益的文体活动,使其逐渐从强迫的境地中解脱出来.

　　第三,自我调节不能解决问题时,要请心理医生或精神科医生实施心理治疗,如:行为治疗、认知治疗、精神分析治疗等.系统脱敏疗法可逐渐减少患者重复行为的次数和时间.江苏看强迫症医院哪个好

　　第四,不要过分在乎自我形象,不要过于追求完美.不要老是问自己我做得好吗、这样做行不行、别人会怎么看我等问题.

　　第五,学会顺其自然.强迫症的另一特点是喜欢琢磨,一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来.因此在思考问题时,要学会接纳他人、不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境.

　　第六,学会享受过程,不过分看重结果.为所当为,做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情重视过程、不要过分重视结果.

　　以上是孩子患上强迫症的预防方法.另外,强迫症患者一定要得到家长的关心及呵护,如果孩子的强迫症比较严重,应及时带孩子到医院,早治疗强迫症,避免造成更严重的伤害.江苏看强迫症医院哪个好