南京治强迫症

　　南京治强迫症　　强迫症是怎么分类好预防的呢?强迫症是一种症状特殊的,以强迫观念、强迫行为、强迫情绪为主的神经症.下面来看下专家对强迫症是分类及预防的相关介绍:南京治强迫症

　　强迫症可分为如下几类

　　1、担心类:反复关门,反复关电闸,煤气闸等;反复检查试题,浪费时间,痛苦不堪;反复放电话,怕电话没有放好;反复为孩子盖被子,理被子,怕被子没有盖好.

　　2、仪式类:用强迫意识,抵消内心恐惧和被惩罚感.走路时,不能踩砖缝,或者只能踩砖缝;走路时,不能踩自己的影子;进门时,只能向右转等.

　　3、洁癖类:怕脏水,怕碗里有脏东西,怕菜没有洗干净;反复洗手,怕口水不干净,反复吐口水;怕自己的东西被别人碰触而不干净;怕书包别人踩,而不知道;怕书落在地上,地上有痰等.

　　4、完美类:购物时反复挑选,不能决定.购回来后,又去调换.调换后,又发现有缺陷.有一点瑕疵,或是想象中的瑕疵,对这件物品就会舍弃而不用.南京治强迫症

　　强迫症预防

　　1、从小注意个性的培养是十分必要的.不要给予过多,过于刻板的要求,对于预防强迫症的发生有很大帮助,特别是父母本人有个性不良者更应注意.

　　2、参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点.

　　3、采取顺应自然的态度.有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”,要带着“不安”去做应该做的事. 有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样.坚持练习,必然有益.

　　4、注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关健.

　　温馨提示:强迫症是分类及预防就为大家介绍到这里,强迫症是不可忽视,严重影响了正常的工作和学习,造成一定的困扰!对于强迫症一定要早发现早治疗,如您还有其他的疑问请咨询在线专家或拨打我院的.南京治强迫症