南京看强迫症科

　　南京看强迫症科　　治疗强迫症的原则是什么?专家指出:有强迫症的人必须锻炼自己的心志,不要依照强迫性感觉思考去做.我们必须知道这些感受是一种误导.用一种逐渐但是温和的方式来改变对强迫症状的反应,并且试图与之对抗.有人会问,治疗强迫症的原则是什么?针对这样的问题,一起来看看专家的介绍.南京看强迫症科

　　1、不理它:

　　强迫症严重危害人们的健康.因此,对待强迫症,一定不能太上心.患者只有忽视它的存在,症状才会慢慢的消失.坚持这个信念,就能在强迫症这只纸老虎面前站得住脚,和它进行一场持久战,并且战胜它.

　　2、不怕它:强迫症症状

　　很多人总是害怕强迫症发生在自己身上,而越是害怕,则越感觉紧张,并不断的把这种意识强化和巩固起来,从而越易出现强迫症.治疗强迫症的原则是什么?所以,对于强迫症,首先要改变思路,即正确的认识这一病症,正确的看待它.南京看强迫症科

　　3、不刻意注意它:

　　有的患者在经过初步治疗后,症状已经明显减轻或很久没有出现,这时,他可能会想,症状很久没有出现了,会不会再次复发了呢?这样一想就坏事了,强迫症的症状真有可能就再次出现了.所以,治疗强迫症一定要坚持这一原则,即不刻意注意它!

　　治疗强迫症的原则是什么?以上就是专家的介绍,希望可以帮助到您,如果还有疑惑的,可以咨询在线专家.南京看强迫症科