是失眠还是神经衰弱

　　导语：有许多人，晚上睡不着，白天精神差，就算晚上是勉强睡着了，也是整夜整夜噩梦连连，无法安然入睡，这就是典型的由神经衰弱引起的失眠多梦。

　　一夜无眠就足够让人心烦了，如果好不容易睡着了，却是整夜噩梦连连，无法安然入睡。这样的情况就会出现神经衰弱，久而久之，严重的影响个人的学习和工作，是一件令人感动非常苦恼的事情。

　　那么，神经衰弱应该如何治疗呢？

　　仁康医院南京神经内科医院专家指出，合理安排自己的工作和生活，健康饮食并定期治疗，神经衰弱是可以恢复的：

　　1、坚持心理治疗，正确认识疾病。神经衰弱患者的多梦、失眠症状只有坚持心理治疗，才能最终得到缓解。患者在心理医生的帮助下，正确认识疾病，消除内心疑虑，从而使神经衰弱多梦症状得到缓解。

　　2、谨慎使用药物，服药听从医嘱。神经衰弱引起的多梦、失眠症状，可以在医生的诊断指导下，根据患者的情况适当给予镇静催眠药物进行缓解。

　　3、选择中药调理，宁心安神助眠。神经衰弱多梦的患者可以在医生的指导下，选择中药进行调理，以起到宁心安神助眠的效果。常用的中药有酸枣仁、远志、莲子、柏子仁、夜交藤、大枣等，都可以很好地缓解神经衰弱多梦失眠的症状

　　4、科学调理饮食，适当体育锻炼。神经衰弱患者可以多吃一些养心安神的饮食，同时尽量避免摄入油腻、刺激的食物。另外，患者也要根据自身体质，适当安排体育锻炼。

　　温馨提示：日常生活中多加注意以上几点，想要治愈神经衰弱并不是难事，祝各位患有神经衰弱症的朋友早日康复。中医治疗神经衰弱有着十分不错的效果,如果您想了解更多关于治疗神经衰弱的信息和方法，请点击在线咨询我们的QQ客服:412204365.也可以拨打热线电话:021-38710098.我院专家将为您提供最有效的信息,仁康医院南京神经内科医院祝您早日恢复健康。